О КЛУБЕ

О клубе

 

Спортивный клуб по художественной гимнастике Graatsia был основан в августе 2014 года. Наша основная цель это привить детям любовь к самому прекрасному, женственному и грациозному виду спорта- к художественной гимнастике. Благодаря занятиям гимнастике, девочки вырастают стройными, спортивными и элегантными, прекрасно чувствуют ритм и красиво двигаются. Гимнастика закаляет характер и, безусловно, помогает достигнуть успехов и в дальнейшей жизни. В нашем клубе занимаются 5 групп: группа малышей,начинающие гимнастки, продолжающие занятия гимнастикой, юные гимнастки и профессиональные спортсменки.


 

Малыши от 3-5 лет тренировки проходят в игровой форме с частичным музыкальным сопровождением, дети осваивают азы гимнастики, развивают координацию, слух, учат различные акробатические, гимнастические и танцевальные элементы, работают с предметами (скакалка, обруч, позже мяч). Детям прививается любовь к гимнастике, что позволяет в дальнейшем шагнуть на новую ступень в спорте.


 

Начинающие гимнастки от 6-12 лет в этой группе тренируются дети, которые любят и хотят заниматься художественной гимнастикой. Тренировки ведутся на более сложном уровне, чем у малышей. Дети учатся чувствовать своё тело, развивают координацию, слух, учат гимнастические и акробатические элементы, получают общую физическую и гимнастическую подготовку, растягиваются, осваивают технику предметов (скакалка, обруч, мяч, булавы и лента), вырабатывают дисциплину на уроке.


 

Продолжающие занятия гимнастикой: в этой группе занимаются дети, которые ходят на гимнастику год и более, которые занимались целый год в группе для начинающих. Упорством и старанием они вышли на более сложный уровень в спорте и уже могут выступать на соревнованиях.


 

Юные гимнастки: малыши, у которых есть все задатки и способности к профессиональному спорту, которых готовят на соревнования и различные спортивные поездки и лагеря. Эта группа состоит из детей, кто готов к нагрузками серьезному спорту.


 

Профессиональные гимнастки девочки, занимающиеся гимнастикой более 4 лет либо очень способные к гимнастике девочки, которые постоянно выступают на внутригосударственных и международных соревнованиях. Нагрузки у этой группы достаточно серьёзные, тренировки ведутся 5-6 раз в неделю, по 2.5-3 часа. В профессиональном спорте очень важны внешние и физические данные, собранность, ответственность, умение и желание работать, а также выдержка и сила воли.